ディープスクワットを可能にするための足関節背屈可動域 【目的】Functional Movement Screen TM (FMS) において 適切なディープスクワット (DS) の条件として、 「上半身が脛骨よりも前傾していないこと」「股関節が膝関節よりも下方にあること」「つま先と膝の方向が一致していること」などが上げられる。

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