腱は筋の末端にあたる部分で、大なり小なりほぼすべての骨格筋には存在している組織です。 この腱は伸張性を持っており、アキレス腱などがイメージしやすく時には過度に伸長され損傷することもある組織だということは周知の事実です。この腱が損傷しその後復帰していくためにはどのような方法が必要なのか。 詳しくお話します。