これがファンクショナルムーブメントスクリーンにおいて私が最も頻繁に聞かれる質問でしょう。
グレイクックはスクリーンをする時に何を探しているのでしょう？
私はムーブメントスクリーンでゼロを探しています。
アメリカ海軍SEALのトレーニングにいようが、ボーイスカウトのキャンプにいようが関係なく、ムーブメントスクリーンではゼロを探します。
FMSには、ムーブメントパターンが痛みを引き起こすことによる、かなりの失格率があります。
これは筋肉痛や一般にいう硬さのことを言っているのではなく、ほとんどの子供ができるようなムーブメントパターンに伴う痛みに、いくらか驚かされてしまう人達のことです。
考えてみて下さい．．．
痛みが原因による失格率が２０%あり、この人達のほとんどはシーズン前のメディカルチェックにパスしているのです。
彼らは自体重を超えない負荷で、基本的な動作を必要とするムーブメントパターンに痛みを持っていながらも、自由に動いて良いと医療的に許可を受けているのです。
これはまるで災害を作るレシピのように聞こえるかもしれません．．．
実際その通りなのです。
シーズン前のメディカルチェックはムーブメントについてよりも、目や耳、鼻や喉に関してのものでしょう。しかし怪我の大半はどこにおきるでしょうか？
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